Състезанието с количка е забавно занимание за деца и обикновено се провежда на голямо открито игрище или в училищна гимназия. В надпревара с количка децата се състезават по двойки: един член се състезава с ръце на земята и крака, държани във въздуха в поза „количка“, докато вторият член държи глезените на партньора си и тича зад тях. За да улесните състезанието, ще трябва да имате поне четирима участници, въпреки че повече участници ще увеличат конкуренцията. Състезание с колички също може да се проведе с помощта на действителни колички-за които все още ще ви е необходим четен брой участници-въпреки че това е по-рядко срещано значение на термина.
Стъпки
Част 1 от 3: Организиране на състезанието
Стъпка 1. Определете отправна точка
Ще трябва да изясните на всички участници, че състезанието започва на определено място, така че всички отбори да имат равен шанс за победа. Използвайте конус или друг лесно видим обект, за да маркирате началното място или създайте начална линия, като плъзнете петата на обувката си през мръсотията.
Ако използвате физически обект, не забравяйте да посъветвате участниците да не се спъват в него
Стъпка 2. Маркирайте точка на завъртане за участниците
Тази точка трябва да е на около 30 фута от стартовата линия. Можете да го маркирате с помощта на конус за движение или друг голям, лесно видим обект.
Състезателите ще излетят от началната точка, ще заобиколят точката на завъртане и след това ще се състезават обратно към стартовата линия. Първият отбор, който премине стартовата линия, ще спечели състезанието
Стъпка 3. Разделете участниците си по двойки
Ще ви трябват двама души на отбор, за да участвате в надпревара с количка. Помолете състезателите да се разделят на отбори. Ако имате работа с голям брой деца, можете да си спестите време, като ги помолите да изберат свои собствени двойки. Кажете на децата, че първо ще трябва да решат кой ще бъде „количката“.
Ако избирате двойките, които ще се състезават заедно, имайте предвид, че някои деца естествено може да са по -атлетични от други. Може да е умно да съпоставите по -атлетично дете с по -малко атлетичен колега, така че различните отбори да могат да се конкурират помежду си
Част 2 от 3: Състезание в надпревара с количка
Стъпка 1. Помолете „количките“да заемат позиция за лицева опора
Накарайте екипите да се подредят равномерно пред стартовата линия. Първото дете от всяка двойка трябва да легне на земята със скръстени ръце и ръце до гърдите си, сякаш тепърва ще извършат лицева опора. Накарайте второто дете да хване краката на първото дете и да го повдигне, докато първото дете избутва торса си от земята.
Състезанието с колички получава името си от тази поза, тъй като детето, чиито ръце са на земята и краката са във въздуха, изглежда нещо като количка
Стъпка 2. Започнете състезанието
След като всички двойки са на позиция, извикайте „Върху вашия знак, подгответе се, вървете!“и оставете състезателите да започнат да се състезават. Първото дете ще определи темпото на всяка двойка; те трябва да „бягат“, като поставят едната ръка пред другата, докато второто дете вдига краката на първото дете и тича, за да бъде в крак.
Ако е необходимо, напомнете на второто дете във всяка двойка (това, което стои) да не бърза със своя съотборник, в противен случай състезателят с „количка“може да падне и да забави двойката
Стъпка 3. Накарайте участниците да сменят позициите си, докато заобикалят точката на завъртане
Индивидът, който е служил като „количка“, ще се изправи, докато партньорът му заема позиция за лицева опора. Стоящият индивид трябва да хване глезените на партньора си, като ефективно обърне позициите за състезанието обратно до финалната линия.
Оттук участниците просто трябва да се състезават обратно до финалната линия
Стъпка 4. Обявете победителя в състезанието
Следете двойките, докато преминават линията, и обявете победителите на първо място, когато пристигнат. Ако желаете, можете да обявите и отборите за второ и трето място. Позволете на останалите отбори да завършат състезанието със собствено темпо и поздравете всички участници в състезанието с количка, след като всички отбори преминат финалната линия.
Ако наблюдавате това състезание на открито като летен лагер или полеви ден, би било уместно да наградите печелившия отбор с малко почерпка, като сода или сладолед
Част 3 от 3: Състезания с физически колички
Стъпка 1. Помолете състезателите да пристигнат със собствената си количка
В тази версия на състезанието с колички възрастните състезатели все още ще се състезават по двойки, но единият ще седи във физическа количка, докато другият бута. Състезателите трябва да донесат собствена количка.
За удобство и учтивост имайте под ръка кутия с инструменти в случай на неизправност на една или повече колички. Уверете се, че вашата кутия с инструменти съдържа гаечни ключове както с редовни, така и с метрични размери, както и с различни отвертки
Стъпка 2. Дайте на състезанието тема
Ако организирате надпревара с колички, имайте предвид, че състезанията от този вид често се извършват като „забавно бягане“(нещо като 5k, макар и много по -кратко) или за да се възползвате от благотворителна организация чрез набиране на средства. Други състезания с колички функционират като обхождане на барове или кръчми, като участниците се надпреварват от един бар в друг (вероятно ще имате нужда от разрешение от вашия град, за да проведете събитие като това). Темата на състезанието е по избор; можете да се откажете от тема, ако предпочитате състезателите да се съсредоточат върху самото състезание.
В зависимост от причините за провеждането на състезанието с колички, вие (или организаторите на събитието) можете да помолите участниците да се обличат или да украсят своите колички със забавни костюми или боя
Стъпка 3. Маркирайте начална линия и крайна точка
За разлика от детската версия на тази игра, повечето състезания с колички за възрастни нямат точка на завъртане. За да бъде състезанието предизвикателно, курсът трябва да бъде доста дълъг; започнете, като създадете писта на четвърт миля (400 метра). Ако това не изглежда като подходящо разстояние за състезателите, удължете пистата до половин миля (800 метра).
Ако искате да маркирате половината път на състезателната писта, можете да помолите участниците да сменят позициите си в този момент. Седналият човек може да изскочи и да замени партньора си, натискайки количката
Стъпка 4. Наградете победителите
Следете финалната линия и отбележете отборите на първо, второ и трето място. В зависимост от целта на състезанието, можете или да дадете на печелившите отбори малка парична награда (например 20 долара за първо място, 10 долара за второ място и 5 долара за трето място), или да дарите съответна сума пари на благотворителна организация.
Съвети
- Преди състезанието с детска количка помолете участниците да се облекат по подходящ начин: подходящи са спортни обувки и удобни дрехи. Младите жени, носещи поли, може да пожелаят да облекат чифт шорти.
- Въпреки че няма вероятност от сериозни наранявания по време на състезание с количка, все пак би било добра идея да имате под ръка аптечка за първа помощ, в случай на ожулвания, малки порязвания.
