Разхвърляната стая често е отличителен белег на типично дете или тийнейджър (и изненадващо дори на някои възрастни). Чистата спалня води до спокоен ум. Въпреки че може да не ви пука как изглежда стаята ви, това все още ви засяга. Тези стъпки ще ви покажат как да поддържате стаята си да изглежда, ако не перфектна, то поне представена.
Стъпки
Част 1 от 4: Намиране на мотивацията
Стъпка 1. Имайте стимул да ви мотивира
Ще дойде ли приятел? Премествате ли се/отивате на почивка някъде? Имате ли затруднения да намерите притежанията си под купчината на коляното, затрупана с пода до коляното? Или може би нямате стимул, просто искате да направите спалнята си спокойно място, на което можете да избягате след изтощителен ден в училище или на работа? Каквато и причина да имате за почистване на стаята си, просто следвайте стъпките по -долу, за да имате забавна и функционална стая.
Стъпка 2. Насладете се на подредеността
Харесва ли ви усещането, че стаята ви е чиста? Харесва ли ви усещането, че всичко е наред и можете да се отпуснете? Това не е толкова странно, тъй като състоянието на спалнята ви влияе на вашето състояние на ума. Това е просто още един стимул да поправите всякакви бъркотии и да ги поддържате подредени.
Стъпка 3. Използвайте предстоящ повод, за да ви вдъхнови
Ако обичате стаята ви да е подредена, тогава когато се появят събития като рождени дни, Коледа и т.н., опитайте се да се отървете от старите си неща. Можете да ги дарите на благотворителни организации, болници и т.н.
Стъпка 4. Припомнете си, че когато стаята ви е чиста, можете да имате приятели по -често
Част 2 от 4: Сортиране на вашите неща
Стъпка 1. Решете какво е съществено, за предпочитане и ненужно за вашата стая
Това ще ви помогне да дадете приоритет на това, което искате да седите, и това, което можете да си позволите да скриете през повечето време! Изхвърлете някои неща, които смятате, че не са от съществено значение за вас.
Стъпка 2. Намерете място за съхранение
Чекмеджета за скрин/бюро, килери, място под леглото, тавани/мазета, свободни стаи. Каквото и да работи, поставете допълнителните си неща там. Създайте система за съхранение на дрехи, както чисти, така и мръсни. Опитайте да закупите държач за моливи за химикалки и моливи.
Част 3 от 4: Подреждане на стаята ви
Стъпка 1. Направете леглото си
Основното в стаята ви обикновено е леглото ви. По този начин, когато основното е подредено, това ще накара останалите да изглеждат по -добре. Така че просто дръпнете завивките над леглото си и се уверете, че калъфите са върху възглавниците. Също така е чудесно, ако можете да свалите всичко от леглото си, но не е необходимо.
Правете го всяка сутрин. Малко време минава дълъг път, за да накара стаята да се чувства подредена и да насърчи спокойния сън в края на всеки ден
Стъпка 2. Вземете нещата си
Започнете първо с големи предмети, след това преминете към хартии и т.н.
Стъпка 3. Вземете целия безпорядък от стаята си и го приберете спретнато
Следвайте простото правило „да извадите нещо и след това да го върнете обратно“. Изпейте песента за почистване, ако трябва! Пускането на музика може да помогне този процес да върви много по -бързо.
Стъпка 4. Поддържайте стаята чиста чрез почистване с прахосмукачка, търкане, измиване, прах или каквото друго трябва да направите, за да я поддържате представена
Ако нещата ви започнат да се натрупват отново, просто отделете няколко минути всеки ден, за да поставите всичко там, където му е мястото. Всяка вечер отделяйте няколко минути преди лягане и се уверете, че всичко е на мястото си или спретнато прибрано. Също така трябва да си направите навик да си оправяте леглото всяка сутрин, преди да излезете от къщата.
Стъпка 5. Уверете се, че всичките ви чекмеджета са затворени, например скрина, нощната масичка или бюрото
Това може да има огромно значение за това как се чувствате, тъй като не можете да видите прозяващи се празнини от още неща.
Стъпка 6. Опитайте се да не правите нещата разтегнати, така че изглежда, че стаята ви не е толкова голяма, колкото е
Почиствайте го поне веднъж седмично, за да не стане прекалено объркан.
Стъпка 7. Намерете места за съхранение и когато го направите, поставете нещата си там, но имайте система
Може да се окаже, че всички ваши документи за хобита могат да отидат в зелена папка, а зелената папка да влезе в бялата папка и да отиде на първия рафт. Каквото работи най -добре за вас, направете го.
Стъпка 8. Проверете докато вървите
Докато изпълнявате задача, спрете и погледнете дали е правилна. Не искате да не сте направили нещо правилно и да започнете нещо друго. Така че, когато задачата приключи, продължете и завършете почистването. Например, вашият скрин е неорганизиран, изчистихте всичко, след това проверете дали всичко е на правилното си място.
Стъпка 9. Изчистете изпод леглото
Под леглото ви мръсно ли е? Това е, което трябва да направите. Плъзнете и извадете всичко под леглото си и го поставете в средата на пода. Прегледайте нещата, от които се нуждаете. Ако наистина обичате нещо, запазете го, но го поставете на организирано място. Не дръжте всичко като мързел, принудете се да го изхвърлите, защото вече няма да имате боклуци. Ако под леглото ви има храна, незабавно я отстранете, преди да дойдат вредители и да поемат.
Стъпка 10. Изчистете зоната на бюрото си
Ако бюрото ви е затрупано с тенджери и чаши и четки, моливи, бои, домашни, хартии или нещо подобно, просто ги поставете спретнато на едната страна и подредете хартии и ги преместете някъде, където биха изглеждали спретнати, като отстрани на бюрото ви или в чекмеджета. Подобно на леглото, когато бюрото е подредено, много място ще изглежда по -добре.
Стъпка 11. Вземете почивки
Това ще ви помогне да се справите. Не ги правете твърде дълго, тъй като може да ви е трудно да се върнете към почистването.
Стъпка 12. Осветете малко нещата
След като почистите стаята си, вземете светлина. Нишковите светлини изглеждат най -добре и ги закачат и включват. Мекото осветление носи успокояващо място, в което е лесно да се фокусира. Не правете стаята си прекалено светла, това затруднява фокусирането и поддържането на чистота.
Част 4 от 4: Да останеш организиран
Стъпка 1. Планирайте един или два дни в седмицата, за да вземете, прах, прахосмукачка и да организирате отново вашите артикули
Или всяка вечер преди лягане проверявайте стаята си, за да се уверите, че всичко е на правилното си място. Ако имате килим, почистете го с прахосмукачка или почистете ламинат и го почистете.
Всеки се занимава с задачи по различен начин. Някои хора предпочитат почистването всеки ден; други обичат да атакуват всичко с едно заседание. Разберете кое работи най -добре за вас
Стъпка 2. Поискайте награди
Опитайте се да сключите сделка с родителите си относно получаването на награда всяка седмица за поддържане на стаята чиста, подредена и организирана; дори и да е само малко удоволствие, пак си заслужава!
Стъпка 3. Награждавайте се по някакъв начин всеки път, когато почиствате стаята си
Това може да е всичко - от бисквитка до гледане на любимата ви програма по телевизията. Наградите не винаги трябва да са големи. Те са просто нещо, на което можете да се насладите, на което обикновено не бихте го направили.
Видео - С помощта на тази услуга може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
-
Има разлика между чисто, спретнато/подредено, организирано и поддържането на всичко чисто. За да може една спалня наистина да функционира добре, трябва да бъдат изпълнени и четирите от тези качества.
- Почистете: не е мръсно. Това е, когато избършете праха от лавицата с книги, почистете килима с прахосмукачка, почистете подовете.
- Чист/Подреден: Изглежда представително. Изправете книгите на рафта, като държите всичките си моливи в правилния път нагоре. Понякога дори малките неща могат да направят голяма промяна.
- Организиран: А, най -неразбраният термин от всички. Организирано означава, че сте/ще можете да намерите всичко в стаята. Имате „дом“за всичките си вещи. Сега не само можете да впечатлите себе си, като изглеждате добре, но и други!
- Поддържане на всичко чисто: Ако имате различни рафтове, които са добре организирани, не поставяйте нещо там, където не отива: това ви прави дезорганизирани и може да обърка чиста стая. Ако хвърлите тениската си там, където са домашните или данъчните ви документи, това обърква всичко.
- Почистете и первазите на прозорците. Прах и премахване на обекти от тях.
- Хапнете, за да поддържате енергията си за почистване.
- Един лесен съвет, който да ви помогне да поддържате стаята си подреден, е всеки път, когато влезете в стаята си, да се споразумеете с вас, за да вземете поне три неща и след това да продължите да правите всичко, което сте възнамерявали, това ще отнеме само няколко секунди! Въпреки че това може да доведе до това да не влизате много често в стаята си … Не влизането в стаята ви води до много бъркотия, просто си спомнете, преди да изхвърлите дрехите си на пода, просто ги приберете.
- Създайте правила за себе си. Не яжте храна в спалнята си и не пийте нищо друго освен вода в спалнята си.
- Не бързайте да подреждате стаята си, но ако бързате, задайте таймер и не се дразнете на себе си, ако не го направите в точното време.
