През последните години много изследователи и обикновени потребители бяха обезпокоени от възможните последици за здравето от излагане на бисфенол-А (BPA). BPA е химикал, намиращ се в широк спектър от пластмасови изделия, въпреки че вече се предлагат все повече продукти с надпис „Без BPA“. Можете до голяма степен да избегнете пластмаси, съдържащи BPA, като прочетете етикетите и да ограничите възможното си излагане на BPA, като промените някои избори и навици на продукти. Трябва обаче също да проучите сами въпроса и да решите колко важно е според вас да се избягва BPA и колко безопасни според вас могат да бъдат много пластмаси без BPA.
Стъпки
Част 1 от 3: Идентифициране на пластмаси с BPA
Стъпка 1. Разгледайте пластмасовите продукти за етикетиране
Много пластмасови изделия, и особено тези, използвани за храна или напитки или детски играчки, съдържат етикет с номер, който може да ви каже дали съдържат BPA. Потърсете в долната част на продукта номер от едно до седем (1-7), заобиколен от триъгълник, направен от три стрелки (широко известен като „символ за рециклиране“).
- Елементите с номера 3, 6 и особено 7 най -вероятно съдържат BPA. Елементите с 1, 2, 4 или 5 обикновено не съдържат BPA.
- Етикет „Без BPA“върху продукта или опаковката, в комбинация с един от „по -безопасните“номера за рециклиране, е най -сигурният ви залог за избягване на BPA.
Стъпка 2. Определете продукти от поликарбонат
BPA се използва за осигуряване на "придаване" на твърди пластмаси, за да се намали напукването и счупването, а твърдите пластмаси обикновено са изработени от поликарбонати. Ако пластмасовият елемент има номер за рециклиране „7“и/или има маркировка „PC“, той е поликарбонат и е по -вероятно да съдържа BPA.
- Ако пластмасовият продукт е твърд и прозрачен - например контейнер за съхранение на храни за многократна употреба - шансовете са добри, че това е поликарбонат, който може да съдържа BPA.
- По -меките, гъвкави и непрозрачни пластмаси обикновено не са поликарбонати и е по -малко вероятно да съдържат BPA. Но винаги търсете етикетиране.
Стъпка 3. Изхвърлете по -старите пластмасови изделия
BPA се използва от края на 50 -те години на миналия век, така че има ясно изразена вероятност детската ви „чаша за пиене“или пластмасовите контейнери за съхранение на храни на вашата баба да съдържат BPA. По -старите продукти също е по -малко вероятно да имат идентифициращо етикетиране.
- Много хора са особено загрижени за експозицията на BPA при бебета. BPA е забранен в бебешки бутилки и чаши за пиене на деца от FDA в САЩ през 2012 г. и по -рано в Европа. Ако имате по -стари пластмасови бебешки бутилки, приемете, че имат BPA и ги изхвърлете.
- Драскотини, общо износване и многократно излагане на топлина причиняват отделянето на по -големи количества BPA от пластмасови изделия. Това е още една причина да помислите за изхвърляне на по-стари, добре използвани продукти, които могат да съдържат BPA.
Част 2 от 3: Ограничаване на възможна експозиция на BPA
Стъпка 1. Изберете непластични контейнери за храни и напитки
Преди широкото приемане на пластмаса, всичко от бебешки шишета до смесителни купи обикновено беше направено от материали като стъкло, керамика и неръждаема стомана. Тъй като притесненията относно BPA и други химикали в пластмасите нараснаха, нарасна и пазарът на храни и напитки, направени от тези алтернативни контейнери, които не извличат потенциално вредни материали.
- Ако дори бебешките бутилки без BPA ви засягат например, има по-нови опции за стъкло, които включват силиконова втулка от външната страна, за да се ограничи вероятността от счупване.
- Имайте предвид обаче, че много метални кутии, използвани за храни и напитки (като боб и бира), съдържат облицовъчна смола, която съдържа BPA. Редовната консумация на храна от такива контейнери изглежда поне временно повишава нивата на BPA в кръвта. Консервите обикновено нямат маркировки, указващи използването (или липсата) на накладки с BPA, но можете да намерите списъци с производители, които поне твърдят, че не използват BPA.
ЕКСПЕРТЕН СЪВЕТ
Kathryn Kellogg
Sustainability Specialist Kathryn Kellogg is the founder of goingzerowaste.com, a lifestyle website dedicated to breaking eco-friendly living down into a simple step-by-step process with lots of positivity and love. She's the author of 101 Ways to Go Zero Waste and spokesperson for plastic-free living for National Geographic.
Kathryn Kellogg
Специалист по устойчиво развитие
Опитайте стъклени съдове с капак, за да съхранявате храната си.
Катрин Келог, автор на „101 начина да отидем на нула отпадъци“, казва:"
Стъпка 2. Ограничете използването на висока температура или грубо почистване с пластмаси
Дори ако вашите пластмасови продукти се рекламират като „безопасни за микровълнови“или „подходящи за съдомиялна машина“, високите температури отслабват пластмасата и улесняват отделянето на химикали като BPA. Силните химикали или почистването и търкането, които причиняват драскотини, могат да причинят същия проблем.
Ако искате да ограничите възможната експозиция на BPA: Използвайте безопасни за микровълни стъклени или керамични съдове, за да загреете отново храни в микровълновата. Не поставяйте горещи храни или напитки директно в пластмасови съдове. Измивайте пластмасови предмети на ръка, с нежен сапун, топла вода и неабразивни четки или парцали. Изхвърлете надраскани, обезцветени, избледнели или деформирани пластмаси или пластмасови контейнери за храни, които са били използвани за дълги периоди от време
Стъпка 3. Намерете алтернативи на пластмаси за продукти, които осъществяват контакт с устата
Особено ако имате малки деца наоколо, знаете, че контейнерите за храни и напитки не са единствените пластмаси, които осъществяват контакт с устата. Смученето, дъвченето или - да - поглъщането на пластмасови предмети като прорези и играчки може да причини експозиция на BPA.
- За пореден път засилената обществена загриженост относно това, което може да се крие в техните пластмаси, доведе до възраждане на бебешки предмети, играчки и други продукти, изработени от традиционни, непластични материали. Необработените, непокрити дървени блокове са също толкова забавни, колкото и пластмасовите.
- Особено за малки деца, потърсете играчки, изработени от дърво без покритие, памук, вълна и др. Опитайте замразена кърпа за кърпене на бебе, вместо да използвате пластмаса. Не позволявайте на малкото си дете да дъвче дистанционно за телевизора, мобилни телефони и т.
Стъпка 4. Притеснявайте се повече за кухините от възможното BPA във вашите зъбни уплътнители и композити
BPA не се използва директно в зъбни уплътнители или композити, но може да възникне като следи от материал, останал от производствения процес, или да се образува в малки количества от разграждането на други материали в уплътнителите. Всички доказателства показват, че всяка експозиция на BPA ще бъде временна (обикновено по -малко от три часа) и 50 000 пъти под прага за остро събитие на експозиция.
Изводът, поне доколкото показва настоящото изследване: Може да сте изложени на незначителни количества BPA за кратък период след извършване на стоматологична работа. Демонстрираните рискове за здравето от оставяне на кухини или други проблеми със зъбите нелекувани трябва далеч да надхвърлят опасенията относно следи от BPA
Част 3 от 3: Разглеждане на проблема
Стъпка 1. Научете повече за BPA
Без да навлизаме в урок по химия тук, може би е достатъчно да се каже, че бисфенол-А (BPA) е индустриална химическа добавка. Той добавя гъвкава здравина към широка гама от поликарбонатни пластмаси, както и епоксидни смоли в артикули като покрития за консерви и зъбни уплътнители.
За съжаление, когато се приема в достатъчно количество, BPA също се оказа „хормонален разрушител“, който имитира естроген. Истинските въпроси са „Колко лош е BPA за нас?“И „Колко BPA е необходимо, за да предизвика потенциално отрицателни ефекти?“
Стъпка 2. Претеглете и двете страни на дебата за безопасността на BPA
Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) е ясна по въпроса: „настоящите одобрени употреби на BPA в контейнери и опаковки за храни са безопасни“. И, за да бъдем още по -ясни: „Безопасен ли е BPA? Да.” По принцип FDA (и производителите на пластмаси) твърдят, че докато BPA може да причини здравословни проблеми, количеството, което можете да приемате от продукти, е далеч под прага за безпокойство.
- Активистите срещу BPA и някои изследователи обаче не са толкова сигурни в това. Тъй като BPA имитира хормона естроген, те твърдят, че дори по -малки количества могат да повлияят на мозъчното, поведенческото и репродуктивното развитие, особено при фетуси, кърмачета и малки деца. Излагането на BPA може също да има връзки със затлъстяването и вероятно дори някои видове рак.
- По принцип защитниците на анти-BPA твърдят, че BPA не е одобрен от FDA, защото се е доказал като „безопасен“; просто „не е доказано опасно“до степен, достатъчна да убеди организацията.
Стъпка 3. Попитайте дали пластмасите без BPA непременно са по-безопасни
В отговор на потребителския натиск много производители на пластмаси се втурнаха да премахват BPA от своите продукти. Често BPA се заменя с бисфенол-S (BPS) или подобни химикали. За съжаление, има все повече доказателства, че BPS (и други подобни химикали) също могат да причинят подобни ефекти върху човешкото тяло като BPA.
- Едно проучване на 455 пластмасови продукта установи, че почти всички от тях, включително тези с етикет „без BPA“, съдържат в себе си известно количество имитиращи естроген химикали.
- По принцип, ако смятате, че трябва да бъдете законно загрижени за BPA и да го избягвате, вероятно трябва да се опитате да ограничите контакта си с всички пластмаси (особено пластмаси от поликарбонат). Отново проучете въпроса и вземете най -доброто решение за себе си и семейството си.
