Силното оригване може да бъде забавен начин да обявите присъствието си. Можете да впечатлите приятелите си и да отвратите враговете си, като освободите изключително силно дълго оригване. Независимо дали използвате газирана напитка или умишлено поглъщате въздух, можете да създадете голям мехур в стомаха си, който да излезе като силно оригване.
Стъпки
Метод 1 от 2: Пиене на газирана напитка
Стъпка 1. Изберете газирана напитка
Прясно отворената консервирана напитка ще осигури най -много газиране. За да оригнете силно, ще искате да изпиете напитката възможно най -бързо. Изберете нещо, което ви харесва, така че ще искате да пиете бързо. Внимавайте да не е прекалено сладко или може да разстрои стомаха ви.
- Изберете напитка, която е студена, но не толкова студена, че да боли да се пие бързо.
- Избягвайте напитки, които са се разпаднали и са били отворени за дълго време.
Стъпка 2. Изпийте напитката възможно най -бързо
Колкото повече карбонизация можете да приемете, толкова по -голямо ще бъде освобождаването. Вземете големи глътки напитка и опитайте да я довършите с един опит.
- Не е нужно да приемате големи глътки, по -малките глътки ще внесат повече въздух, докато преглъщате.
- Устоявайте на желанието да изпускате малки оригвания, докато пиете.
Стъпка 3. Изчакайте 3 секунди, за да се остави напитката да се утаи
Уверете се, че цялата напитка е в долната част на стомаха ви и газовите мехурчета са имали шанс да се вдигнат.
Стъпка 4. Изправете се или седнете изправени
Направете прав път от стомаха до устата си, като изпънете раменете нагоре и изпънете гърба си. Искате да позволите на газа да се движи възможно най -гладко от стомаха ви, за да произведете най -силното оригване.
Стъпка 5. Освободете оригването
Оставете натрупания газ да излезе наведнъж. Звукът на оригването ви ще отразява количеството въздух, което освобождавате от стомаха си.
- Отвори устата си.
- Стиснете стомашните си мускули, подобно на усещането за повръщане.
- Оставете въздуха да излезе от стомаха ви.
Стъпка 6. Стискайте коремните мускули, докато оригвате
Увеличете оригването си, като изтласквате повече въздух по -бързо. Използвайте коремните и стомашните мускули, за да стиснете стомаха си, за да изтласкате по -голям обем въздух.
Метод 2 от 2: Поглъщане на въздух
Стъпка 1. Представете си, че имате голяма хапка храна в устата си
За да поглъщате въздух, трябва да преминете през движенията на преглъщане без храна. Помислете за усещането, че имате храна.
Стъпка 2. Свийте гърлото си така, както преглъщате
Преминете през движенията на преглъщане без храна в устата си. Всяка лястовица ще изтегля повече въздух в устата ви.
- Издърпайте въздуха в устата си към гърлото.
- Поглъщайте глътка въздух.
Стъпка 3. Поглъщайте няколко глътки въздух
Повторете процеса на поглъщане на въздух няколко пъти, за да натрупате балон в стомаха си. Колкото повече въздух можете да вкарате в стомаха си, толкова по -голямо и по -силно ще бъде вашето оригване.
Стъпка 4. Свийте стомаха си, за да комбинирате въздушните мехурчета
Стиснете коремните мускули, за да изтласкате целия въздух в стомаха си.
- Подгответе се за предстоящото оригване, като избутате целия въздух в едно мехурче.
- Задръжте оригването за момент, за да повишите налягането.
Стъпка 5. Отворете устата си, за да освободите оригването
Дайте на въздуха начин да избягате от стомаха си, като отворите устата си. Отворената уста позволява на въздуха да резонира и създава по -силен звук.
Стъпка 6. Принудете изригването от стомаха си
Измъчете стомаха и диафрагмените мускули, за да изтласкате въздуха от стомаха си и да накарате оригането да излезе. Дръжте гърлото и устата си отворени, за да излезе възможно най -много въздух.
- По -продължителното оригване ще генерира по -силни звуци.
- Свийте мускулите на диафрагмата към края на оригването, за да изцедите останалия въздух.
- Дръжте устата си отворена по време на оригването, така че звукът да не бъде заглушен.
Съвети
- Скачането нагоре и надолу след пиене на сода може да помогне да разклатите содата в стомаха си и да я накарате да отдели повече газ. Внимавайте да не дръпнете препълнен стомах прекалено много, в противен случай може да изрежете повече от газове.
- Избягвайте умишлено оригване, когато сте изяли голямо ястие, може да повърнете храната си заедно с оригването.
- Наклонете главата си назад, докато оригвате, за да осигурите на въздуха по -гладък път от стомаха.
- Ако ядете добро ядене, оригването ви трябва да е по -голямо, по -силно и по -дълго.
- Ако изглежда, че това не работи, ще ви предложа да използвате първия метод, тъй като може да разстроите стомаха си
Предупреждения
- Оригването се счита за социално неприемливо. Не оригвайте на масата или на място, което не би било подходящо.
- Умишлено натрупване на газ в храносмилателния тракт може да доведе до сериозен коремен дискомфорт или киселинен рефлукс. Бъдете внимателни, когато умишлено оригвате, за да не нарушите естествените функции на тялото си.
- Хроничното оригване, причинено от поглъщане на въздух (умишлено или неволно), може да се развие в неволно медицинско състояние, наречено аерофагия. Ограничете умишлените си оригвания, за да предотвратите развитието на навик да поглъщате въздух.
